少白頭，該怎么辦？從小就有，小時(shí)候也有一段痛苦經(jīng)歷

      可以多吃黑米黑豆黑芝麻核桃等補(bǔ)腎烏發(fā)生發(fā)的食物（可以打成粉沖水喝）。多注意休息，保持心情舒暢，別過度熬夜勞累，緊張焦慮?？梢钥诜盍μK口服液治療的。

      病情分析：
      你好，結(jié)合你所述說的情況，青少年白發(fā)可以服用中成藥治療一段時(shí)間。
      指導(dǎo)意見：
      建議放松心態(tài)積極治療，平時(shí)適當(dāng)多吃黑豆黑芝麻核桃山藥紅棗等食物，可以配合服用中成藥七寶美髯丸治療一段觀察下。