健康咨詢描述: 腫了兩三年了,現(xiàn)在才注意到。應(yīng)該是熬夜太多吧。眼睛不痛。只是感覺(jué)有點(diǎn)浮腫的感覺(jué)。
確實(shí)有一點(diǎn)。有可能就是熬夜睡眠不足,或者是用眼過(guò)度。規(guī)律作息,保證充足睡眠,避免視疲勞,可以考慮局部熱敷,避免辛辣食物,多喝水。到眼科檢查一下。
病情分析:
您的情況主要是不良的飲食和生活習(xí)慣,休息不好,熬夜對(duì)于您的情況影響很大。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議您平時(shí)要注意飲食,減少動(dòng)物脂肪和蛋白的食入,多吃蔬菜水果五谷雜糧,多飲水,多運(yùn)動(dòng)促進(jìn)血液循環(huán)。
病情分析:
這種情況考慮是經(jīng)常熬夜,用眼過(guò)度引起的,可平時(shí)多按摩眼部。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議平時(shí)多注意休息,不要熬夜,多吃新鮮蔬菜水果,含維生素高的食物,少吃零食,盡量少喝碳酸飲料,可經(jīng)常做下眼部操。
以上是對(duì)“眼睛上下有點(diǎn)腫,不痛”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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