頭暈額頭中央有點(diǎn)難受
男 | 28歲 2020-03-23 12:07:01
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來自菏澤市
健康咨詢描述： 輕微頭暈額頭中央有點(diǎn)難受一周會(huì)有這么一瞬間耳鳴
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2020-03-23 14:36:27 我要投訴
你好，考慮可能是神經(jīng)性的，可以服用一周營養(yǎng)調(diào)節(jié)神經(jīng)的藥物，如谷維素和維生素B1，按藥品說明書服用，平時(shí)一定要保證休息，避免熬夜，多吃一些含B座維生素多的食物，同時(shí)要吃一些補(bǔ)氣補(bǔ)血的食物，堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)鍛煉，改善微循環(huán)也能改善癥狀。
2020-03-23 15:00:03 我要投訴
你好，你這種情況有可能是沒有休息好，睡眠不足引起的，平時(shí)要注意休息，避免熬夜，要按時(shí)睡覺，要保證充足睡眠，要早睡早起，要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，盡量少看手機(jī)和電腦，多參加一些戶外活動(dòng)，多運(yùn)動(dòng)多鍛煉。
疾病百科| 耳鳴
掛號科室：耳鼻喉科
溫馨提示：
每天清晨起床后，用右手從頭上拉左耳廓上部20次，再用左手拉右廓上部20次。常練此法，可使人耳不聾，身輕腦健。
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