臉上長一顆顆旳紅色凸起痘痘失眠

      病情分析：
      你好，建議你去醫(yī)院中醫(yī)科找中醫(yī)大夫面診一下吧，根據(jù)醫(yī)生建議調(diào)理一下身體，痘痘不要抓撓擠壓防止破潰感染留疤
      指導(dǎo)意見：
      建議每天溫水洗臉，用溫和洗面奶，多吃蔬菜水果，多喝白開水，可以每天慢跑半小時(shí)增加抵抗力，出門帶口罩
      

      病情分析：
      結(jié)合你現(xiàn)在的年齡，正是青春期內(nèi)分泌很旺盛的年齡，再加上你經(jīng)常睡眠質(zhì)量不好，經(jīng)常失眠的話，就會(huì)引起皮脂代謝物分泌過多引起堵塞毛孔，就是會(huì)出現(xiàn)這種紅色凸起的痘痘。
      指導(dǎo)意見：
      要你改善好你的睡眠情況，可以用維艾酸乳膏或者是阿達(dá)帕林凝膠來擦，這些痘痘就會(huì)很快消下去了
      
      以上是對(duì)“臉上長一顆顆旳紅色凸起痘痘失眠”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據(jù)您的敘述，您的情況是皮膚過敏、濕疹的問題導(dǎo)致的癥狀表現(xiàn)。發(fā)病與您的身體素質(zhì)有關(guān)系，與接觸了過敏的物質(zhì)也有關(guān)系導(dǎo)致的。
      指導(dǎo)意見：
      可以考慮請(qǐng)有經(jīng)驗(yàn)的中醫(yī)大夫看看，選擇中藥如四物消風(fēng)散加減來調(diào)理治療。保持心情舒暢，注意飲食營養(yǎng)，避免偏食。注意尋找引發(fā)的因素，避免接觸。避免吃肥膩煎炸辛辣燒烤類生冷硬的食物。