晚上喘氣困難，怎么快速緩解

女 | 17歲 2020-03-23 01:12:10 2人回復來自未知

健康咨詢描述：躺在床上無論用鼻子呼吸，還是嘴巴呼吸都出不上來氣，胸口很悶，已經凌晨了，想睡覺睡不了，第一次有這種情況，請問怎么緩解一下

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呼定平柳林縣人民醫(yī)院主任醫(yī)師擅長: 胰腺炎,闌尾炎,腹痛,高血壓,腦梗死,短暫性腦缺血幫助網友：33286

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2020-03-23 03:03:22 我要投訴

你好，很高興為你解答，你的癥狀應該去醫(yī)院檢查看看，可以做個胸透或肺功能測試檢查看看，等診斷明確后再做對癥治療，平時注意飲食清淡，不要吃辛辣刺激食物，不要做劇烈運動，生活規(guī)律，不要熬夜，祝你早日康復，健康快樂每一天。

佟柏平主任醫(yī)師擅長: 擅長上呼吸道感染，肺炎肺癌，肺結核，咽炎等。幫助網友：26723稱贊：7

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2020-03-23 01:25:17 我要投訴

病情分析：呼吸困難，氣短，胸悶，考慮是焦慮，精神壓抑引起的呼吸不暢。
指導意見舉措：放松心情，不要熬夜勞累，入睡時間不早超過11點，否則無法入睡，睡前喝一杯熱牛奶，用熱水泡泡腳，促進睡眠，

2020-03-23 01:28 ask92909475rg 追問

已經泡腳過了，還放了艾草，11點之前就上床了，現在還是不行

2020-03-23 01:31醫(yī)生回答：

你好，的靜下心來，不要著急，急躁，閉目不動，慢慢就去睡了