健康咨詢描述: 現(xiàn)在比早上好一些了,但還是低頭左右擺動(dòng)腦袋時(shí)候費(fèi)勁,不舒服。連帶著腦袋都有點(diǎn)發(fā)沉。請(qǐng)問這是咋了呀?!也沒受風(fēng)呀,也沒嘴歪眼斜。還能不能好了呢?
你的情況可能是落枕,落枕是臨床常見而病情不是很嚴(yán)重的一種疾病,這種疾病的出現(xiàn)可能和不良的生活習(xí)慣密切相關(guān),比如使用手機(jī)、電腦時(shí)間長(zhǎng)或者枕頭過高導(dǎo)致的以頸肩部疼痛、頸部活動(dòng)受限為主要表現(xiàn)的一種疾病,情況不太嚴(yán)重的話,建議您多活動(dòng)活動(dòng)頸椎,也可以熱敷,會(huì)自愈的。
根據(jù)描述的情況,目前出現(xiàn)脖子疼痛,可能是跟睡姿能有一定的關(guān)系,出行方便的話還是建議去醫(yī)院做一個(gè)頸椎檢查,查明原因,遵醫(yī)囑合理治療,平時(shí)一定不要?jiǎng)诶圻m度休息,飲食上盡量保持清淡易消化。
根據(jù)你所敘述的癥狀考慮,你這多數(shù)是由于睡眠姿勢(shì)不正確而引起的落枕,這種情況可以通過針灸推拿按摩緩解癥狀。通常這種癥狀在休息3~5日以后會(huì)好轉(zhuǎn)。平時(shí)睡眠時(shí)一定要注意,不能睡過于柔軟的床。
以上是對(duì)“昨兒晚上睡了一覺今天起來后脖子巨疼”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
如果不針灸的話可以自行痊愈嗎
也可以好轉(zhuǎn)的
多謝您的解答
不用謝,祝你平安健康
看了你的敘述,你這個(gè)表現(xiàn)是“落枕”了。多是由于睡覺時(shí)受寒或枕枕頭的姿勢(shì)不合適,導(dǎo)致的脖子活動(dòng)受限,活動(dòng)時(shí)疼痛??梢跃植繜岱?,針灸、按摩改善癥狀。不建議在沒有查頸椎X片或CT明確骨質(zhì)、間盤情況下,進(jìn)行推拿正骨等治療。如果癥狀重,建議醫(yī)院就診。
病情分析:
你好,一覺醒來脖子肩膀疼痛的原因很可能是落枕,落枕是由于睡覺姿勢(shì)不正確造成脖子受力,出現(xiàn)局部肌肉拉傷而出現(xiàn)疼痛。
指導(dǎo)意見:
指導(dǎo)意見:落枕可以去醫(yī)院進(jìn)行簡(jiǎn)單的檢查,明確診斷。落枕的治療,一般以理療、按摩等為主。另外,睡起來脖子疼痛的原因也有可能是受風(fēng)、受寒引起,比如天氣寒冷的時(shí)候,由于沒有蓋好被子出現(xiàn)局部暴露,受寒、受風(fēng)引起風(fēng)寒濕邪侵入的一種疼痛。可以通過活血化瘀的藥物治療,或者外用藥膏進(jìn)行治療,都能起到很好的效果。還有睡起來脖子、肩膀出現(xiàn)疼痛,有沒有出現(xiàn)蚊蟲叮咬,出現(xiàn)皮膚受傷等情況,通過簡(jiǎn)單的表層檢查就可以發(fā)現(xiàn),進(jìn)行對(duì)癥治療。
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