我是脾腎陽虛，痰瘀互結(jié)

      建議你加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)自身免疫力，調(diào)整好心態(tài)，不要熬夜。避免長期久坐，可以多服用高蛋白質(zhì)含量多的一些食物，比如說魚蝦，牛奶，海鮮之類的。可以服用6味地黃丸一類的中成藥進(jìn)行溫補(bǔ)。
      

      如果是脾腎陽虛的話，這種情況的需要結(jié)合中藥調(diào)理一下，應(yīng)該去正規(guī)的三甲級(jí)以上的醫(yī)院咨詢一下中醫(yī)大夫，平時(shí)還要注意做一些有氧運(yùn)動(dòng)的，增強(qiáng)體質(zhì)，多增加一些營養(yǎng)，免疫力低下也不利于病情的恢復(fù)。