長年便秘有什么危害?

      你好，長期便秘容易使大便在體內(nèi)時(shí)間過長，從而把一些有毒的物質(zhì)也吸收了。便秘需要綜合治療，長期調(diào)節(jié)，特別要注意飲食，每天堅(jiān)持喝點(diǎn)沒有油的菜湯，多吃點(diǎn)黃瓜、西紅柿，定時(shí)排便。
      

      指導(dǎo)意見：
      你好您好，你的情況應(yīng)該是出現(xiàn)了便秘。建議多吃能潤滑腸道的食物如粗糧、帶皮水果、新鮮蔬菜等，嚴(yán)重的情況可服用舒泰通，能增加腸道有益菌，結(jié)合服用蘆薈膠囊來治療，禁食刺激食物，禁止飲用烈酒、濃茶、咖啡、辣椒等刺激性食品，平常的時(shí)候多喝水，多運(yùn)動(dòng)是有好處的。