怎么樣可以快速的緩解眼睛疲勞

      你好，你這種情況是由于過度用眼引起的視疲勞，平時要注意休息避免熬夜，盡量少看手機(jī)和電腦，用眼半個小時后就要休息一會兒，可以向遠(yuǎn)處望一會或者是做眼保健操，使眼睛得到充分的休息。

      病情分析：
      你好長時間看電子產(chǎn)品會導(dǎo)致視疲勞，平時看電腦看20分鐘，遠(yuǎn)眺半分鐘可以緩解疲勞。
      指導(dǎo)意見：
      平時可以熱毛巾熱敷雙眼，一天三次，一次10-15分鐘，可以點施圖倫滴眼液緩解視疲勞，也可以點玻璃酸鈉滴眼液一天四次滋潤眼球。多遠(yuǎn)眺。