兩次在半夜腿酸疼酸疼的

      最近有國外上嗎？或者是劇烈的運動身體，在劇烈運動的時候產(chǎn)生大量的乳酸，這種乳酸會刺激肌肉，一般在休息的時候表現(xiàn)下肢出現(xiàn)酸脹不適的現(xiàn)象，平時多注意休息，避免劇烈運動就可以了，可以采取局部的熱敷，理療按摩靠墊，都有助于癥狀的緩解。
      

      根據(jù)你所敘述的情況考慮這種癥狀的出現(xiàn)，有可能是由于體育鍛煉而導(dǎo)致的乳酸堆積，多引起的腿部酸疼，另外也有可能是由于受涼而引起的腿部疼痛，可以使用毛巾熱敷緩解癥狀，如果癥狀不能緩解的，及時去醫(yī)院的外科檢查。
      

      你好，很高興為你解答，有片子嗎？如果有，建議發(fā)過來看看。根據(jù)你描述的癥狀，考慮有可能是受涼所致，也有可能是缺鈣。治療上，建議多曬曬太陽，多吃蝦皮，多喝牛奶，注意保溫，避免受涼，局部也可以熱敷，用熱毛巾熱敷也行。
      
      以上是對“兩次在半夜腿酸疼酸疼的”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！