健康咨詢描述: 最近忽然發(fā)現(xiàn)大拇指腳的大拇指指甲下凹,我想知道這是怎么回事
你好,根據(jù)你所說的這種情況和圖上所顯示的這種癥狀,你的指甲是缺乏微量元素或者是維生素,你平時(shí)可以多吃一些維生素,或者是鈣劑,多吃一些新鮮的蔬菜和水果,做些有益的戶外運(yùn)動(dòng),多曬曬太陽,多吃各種粗糧,豆制品,蝦皮,瘦肉等。
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