健康咨詢描述: 做完精索靜脈曲張手術(shù)有半年多了,還沒有完全康復,適合做一些什么運動有助于恢復
精索靜脈曲張手術(shù)以后一般很快都會康復,一般是三個月左右。請描述你的情況,你怎么知道沒有康復?建議你描述清楚,我們能做好進一步的指導。這一段時間避免長期久坐,調(diào)整好作息時間。
病情分析:
你好,向你描述的這種情況是精索靜脈手術(shù)后已經(jīng)半年了,還沒有完全恢復,這種情況下一般不適合進行劇烈運動的。
指導意見:
如果你想要運動,可以考慮進行游泳這種不增加腹壓的活動。平時需要注意避免久坐久站,要注意飲食清淡,避免辛辣刺激性的食物,多喝水。也可以做一下上肢力量的運動,這些可以鍛煉身體,盡量的避免腹壓增加。
溫馨提示:
調(diào)整日常生活與工作量,有規(guī)律地進行活動和鍛煉,避免勞累。
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