請問這樣可能感染狂犬病或者新型肺炎或者艾滋病嗎

健康咨詢描述： 我今天中午吃飯時我的筷子碰到了廚房的臟抹布，不過我后來還是沒洗就直接吃飯了，今天傍晚我出門散步我不知道是口罩太大了還是怎么回事我的口罩老是戴不好，不緊，我散步時還在時不時調(diào)整口罩，今天天氣還好我在路上遇到了不少人，有的人在我旁邊聊天，離我大概一兩米遠，而且他們沒戴口罩，我還路過一個飯店，有不少人在那里但是我感覺沒有聽到有人打噴嚏或者咳嗽什么的，回來路上我看到了條狗，我走過了它經(jīng)過的路，而且那條狗還是伸著舌頭走路的，我經(jīng)過時看到地上有什么液體，而且當時我離那條比較近但我沒有什么痛覺，回來時我用洗手液洗了大概十秒手，我小便時看到龜頭上有黑色的臟東西，看起來像是從褲子上下來的，我還在廁所里看到兩只蟲子停留在上面，而且我昨天還發(fā)現(xiàn)我的臉上有個包，應該是被什么蟲子叮咬出來的，而且今天我的手還老是莫名其妙特別粘，最近我還經(jīng)常遇到一些詭異的事情比如手機和手經(jīng)常臟經(jīng)常聽見狗叫聲什么的，請問我該怎么預防這些病可能感染嗎？