右側膝關節(jié)外側直徑三公分略微凸起疼痛

      這個地方位于關節(jié)間隙，如果局部有凸起的話，考慮內側半月板有退變或者損傷導致的。
      建議到醫(yī)院就診，完善膝關節(jié)的磁共振檢查，了解半月板的具體情況。
      日常生活當中避免屈膝負重的動作，比如上下樓梯，深蹲。

      你的情況考慮是滑膜炎所致也有可能是軟骨瘤所致的。你可以先做一做微波理療或者是熱敷治療看看都可以緩解疼痛的一天三次一次三十分鐘連續(xù)兩周近期內避免劇烈的運動以及減少活動。兩周后疼痛沒有緩解的話就需要到骨科檢查一下片子看看。
      

      結合你目前發(fā)來的圖片，患有滑膜炎的可能性是非常大的，我建議你暫時要注意休息，不要過度的疲勞，不要著涼，同時口服活血化瘀，止痛的藥物，可以去正規(guī)醫(yī)院做一下膝關節(jié)的封閉治療。
      
      以上是對“右側膝關節(jié)外側直徑三公分略微凸起疼痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，您描述的這種情況要考慮的是兩件事，一一就是側副韌帶的損傷，以前有沒有過拉傷扭傷，運動傷這樣局部軟組織腫脹會高一些，再一種情況就是考慮以前半月板有沒有損傷，有沒有半月板囊腫的存在，這些情況都會導致膝關節(jié)局部的腫痛屈伸活動受限，您可以到醫(yī)院去做一個膝關節(jié)的核磁共振檢查來確認一下。
      

      考慮是膝關節(jié)滑膜炎或半月板損傷導致的，建議最好做個膝關節(jié)磁共振檢查，明確診斷，可以口服活血止痛片配合局部熱敷，按摩，理療進行對癥治療。急性期注意休息，盡量少爬樓梯，避免深蹲，防止膝關節(jié)的過度活動，注意膝關節(jié)保暖，避免受涼。