空腹血糖5.0算高么

      你好，血糖正常范圍，不是糖尿病，不要擔(dān)心。平時(shí)要注意多吃綠葉蔬菜，進(jìn)食粗纖維食物，加強(qiáng)鍛煉，多運(yùn)動(dòng)，肥胖者減肥，保證生活規(guī)律，心態(tài)平穩(wěn)，睡眠充足。有家族史要定期檢查

      病情分析：
      在臨床上空腹血糖大于7.0mmol/l，餐后兩小時(shí)血糖大于11.1mmol/l，或是糖耐量試驗(yàn)2小時(shí)血糖大于11.1mmol/l，那就考慮糖尿病。
      指導(dǎo)意見：
      你這血糖屬于正常范圍，你不用擔(dān)心，如果你家有糖尿病家族史，你平時(shí)在飲食上注意了，另外平時(shí)要適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，要控制體重就可以了。