經(jīng)常性頭暈，肩頸不舒服，

      你好，經(jīng)常性頭暈考慮頸椎疾病的可能建議及時(shí)到正規(guī)三甲醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科就診，在?？漆t(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行頸椎ct或核磁共振檢查，明確病因，對(duì)癥治療，期間放松心情，保持樂觀情緒，注意休息，避免長(zhǎng)時(shí)間低頭的動(dòng)作，睡眠時(shí)枕頭高度適宜。
      

      您好，像這種情況的話，也要注意是否存在有貧血的情況，以及耳鼻喉科相關(guān)疾病的可能。另外，還要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行調(diào)理，改善不良的生活方式和飲食習(xí)慣?？梢岳^續(xù)應(yīng)用一些中藥來改善的。
      
      以上是對(duì)“經(jīng)常性頭暈，肩頸不舒服，”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      從你描述的情況看是可能哺乳期間，過度的勞累頸肩部，肌肉緊張勞損也有可能有頸肩盤突出，你這種情況還需要做血常規(guī)除外貧血的情況，建議你多注意休息，保證充足的睡眠，調(diào)整情緒，不要有焦慮抑郁的狀況。