這幾天吃一點(diǎn)點(diǎn)東西感覺肚子很漲

      指導(dǎo)意見：
      這種情況多見于消化不良，建議平時(shí)多鍛煉，適當(dāng)?shù)膽敉膺\(yùn)動(dòng)可以促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)；平時(shí)要多吃一些高膳食纖維的食物，比如芹菜、韭菜、紅薯、香蕉等，可以刺激胃腸粘膜，促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)；也可以做一做腹部按摩，順時(shí)針或者逆時(shí)針以肚臍為中心按揉3-5分鐘，可以促進(jìn)胃內(nèi)食物下行；如果癥狀仍不緩解，可以口服一些促胃腸動(dòng)力藥物，比如多潘立酮、莫沙必利等。
      

      你好，這種情況考慮是消化不良導(dǎo)致的，平時(shí)注意飲食，不要吃得過多過飽，養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，不吃生冷刺激辛辣刺激的食物，注意腹部保暖，不要著涼，多活動(dòng)促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，可以服用奧美拉唑。