健康咨詢(xún)描述: 最近疫情,在家玩手機(jī),最近看手機(jī)字模糊,怎么回事,眼睛酸痛,怎么物理緩解明天我準(zhǔn)備去配眼鏡
你好你這是最近一段時(shí)間用眼過(guò)度造成的視疲勞。建議你合理的用眼,不要用眼過(guò)度,不要長(zhǎng)時(shí)間的玩手機(jī)和電腦游戲。規(guī)律作息不要熬夜,可以用干凈的濕熱毛巾做熱敷,促進(jìn)血液循環(huán),能夠改善這個(gè)疲勞癥狀,另外可以滴施圖倫眼藥水。
病情分析:
你好,您眼睛的情況考慮是疲勞過(guò)度,也就是看手機(jī)用眼過(guò)度導(dǎo)致的視力模糊
指導(dǎo)意見(jiàn):
一般這種情況可以適當(dāng)看看遠(yuǎn)處,調(diào)節(jié)一下視神經(jīng),緩解疲勞,另外可以采取熱敷眼部,改善血液循環(huán)的辦法緩解疲勞,恢復(fù)視力
病情分析:
描述的情況主要是用眼過(guò)度,光線刺激引起眼疲勞,引起眼酸脹痛,視力下降。
指導(dǎo)意見(jiàn):
這種情況首先要讓眼睛休息,避免用眼過(guò)度,光線適中,光線太強(qiáng)太弱都會(huì)加重眼疲勞。可以熱敷,也可做眼周按摩,促進(jìn)眼部血液循環(huán)。可以點(diǎn)抗疲勞眼藥水珍視明或者潤(rùn)舒。多吃含維生素豐富的食物,尤其是含維生素A。
以上是對(duì)“眼睛酸痛,有點(diǎn)看不清東西本人有近視眼”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
調(diào)整日常生活與工作量,有規(guī)律地進(jìn)行活動(dòng)和鍛煉,避免勞累。
清熱解痙,去翳明目。用于肝陰不足,肝氣偏盛所致的...[說(shuō)明書(shū)]
眼底黃斑變性。所有類(lèi)型的眼疲勞,包括眼肌性、神經(jīng)...[說(shuō)明書(shū)]
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