身體每次吹到風(fēng)或者天氣冷點，都有點小感冒，但每次隔

男 | 32歲 2020-03-18 19:38:30 3人回復(fù) 來自廣州市

健康咨詢描述：身體每次吹到風(fēng)或者天氣冷點，都有點小感冒，但每次隔天自己好了，到底什么情況

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2020-03-18 19:40:39 我要投訴

你對自己身體狀況的描述，表達(dá)了自己每次受寒涼刺激之后便出現(xiàn)感冒，而且不需要服藥治療可以自愈，說明你的體質(zhì)還是比較好的。所以建議你平時要適當(dāng)休息，調(diào)整好睡眠，要避免受寒涼刺激，按照天氣的冷暖增減衣物，要適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動鍛煉身體，提高機(jī)體免疫力和抗病能力。

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2020-03-18 19:41:18 我要投訴

你好，這個可能是一個寒濕體質(zhì)，而且身體的狀態(tài)不是很好，建議還是要提高抵抗力，補(bǔ)充氣血，不建議強(qiáng)烈的運(yùn)動，可以適宜的散步和活動，保存體力用于日常生活中對體力的消耗。

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2020-03-18 19:40:56 我要投訴

      你好！每次吹到風(fēng)或者天氣熱冷點都有小感冒，但是隔天自己就好了。建議平時多喝水，多吃蔬菜水果，規(guī)律飲食及睡眠，適量運(yùn)動，增強(qiáng)機(jī)體抵抗力，避免著涼感冒。

      以上是對“身體每次吹到風(fēng)或者天氣冷點，都有點小感冒，但每次隔”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！