戀愛心理問題：和自己的健身教練戀愛的糾結(jié)
健康咨詢描述： 和自己的健身教練的戀愛過程: 因為剛開始就很抗拒也很糾結(jié)，因為和自己的家人在同一家健身房，另他在健身房的同事也很多，所以總覺得有些不合適。還有我們兩人的家庭、學歷、背景，都不合適；我不看重顏值，但他的外形和身高也不是太讓我滿意；但可能因為他大我五歲，自身經(jīng)歷也讓他比較成熟的原因，在相處的過程中覺得很舒服也很輕松，感受到了安全感（曾經(jīng)因為家庭和考學的原因，可能有些抑郁和焦慮情緒和傾向，所以一旦有一個人出現(xiàn)并且讓我感覺到很安全，我就很難離開）性格方面感覺很合適。 其實很喜歡他，只是因為各方面的顧慮太多，在一起前和交往后也總是半推半就。因為我是一個以學業(yè)為重的人，即使現(xiàn)在上大學也可以自由戀愛，但總覺得談戀愛是對不起自己和父母的表現(xiàn)，父母花錢在健身房讓我鍛煉，可是我卻以此為借談戀愛，交往過程中我的內(nèi)心一直處于自責、不安和愧疚當中。交往兩三個月也有跟他說如果繼續(xù)下去不太好，但是自己還是按捺不住自己的內(nèi)心去戀愛，可能也是因為有三年沒有談戀愛的原因吧。 今天在健身房和他待在一起被家里人看到了，雖然回來家里人沒有懷疑我們兩個交往，但是還是跟我說不了解那些人，還是要保持距離，單純的教練關(guān)系足以。 現(xiàn)在讓我感受到很不安，我就感覺像是有人點醒了我，跟他斷了這層關(guān)系現(xiàn)在是我的念頭，不知道是因為現(xiàn)在不太理智還是這么處理是對的，這種心理讓我感受到了壓抑、焦慮和不安。 身邊的朋友也不能夠給我合理的建議，想在線咨詢一下醫(yī)生我該怎么做？并且怎樣緩解此刻的情緒？謝謝。
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根據(jù)你描述的情況看。你這種情況，主要還是因為兩三年沒有談戀愛，可能有一點寂寞，需要有個人作伴填充你的寂寞心態(tài)，可能有一個人使你感覺有安全感就喜歡上了，像這種情況自己要冷靜理性的去考慮，因為戀愛是一輩子的大事，容不得半點的馬虎和疑慮。如果不能夠全面的接受他，那就趁早的不要去戀愛。矛盾糾葛有可能會伴隨著你的一生，所以自己慎重婚姻是自由的別人是沒有法干預(yù)的，最終拿決定的還是需要你自己。你要認為他各方面都很好，是你想要的那一種類型，那就大膽的去愛，如果有遲疑那就及早的中斷分手，不要拖泥帶水。
病情分析：
其實這個問題就像小的時候偷偷的干什么壞事被家長發(fā)現(xiàn)似的那種感覺。第一反應(yīng)一般來說屬于本能反應(yīng)。
指導意見：
如果你們之間的感情達不到你需要為了他去跟家庭爭取的程度，那也就沒有必要繼續(xù)下去，因為它分量確實不夠。
病情分析：
你好，戀愛是成年男女到了一定的年齡階段必經(jīng)的，這也是異性相吸的一種結(jié)果，既然你把你這個健身教練分析的很透徹，他身上有優(yōu)點，但是也有他的不足。你需要想明白你內(nèi)心的那個戀愛對象到底是什么樣子的。
指導意見：
雖然是三年沒有談戀愛，但是在談戀愛擇偶的時候也是需要慎重的，需要根據(jù)自己內(nèi)心的那種感受，自己的內(nèi)心需求而選擇自己戀愛的對象，而并非是可憐或者是其他的原因選擇在一起。你現(xiàn)在也已經(jīng)成年，具有自己選擇的能力和權(quán)利，你如果和他在一起安全感比較足，并且足夠喜歡的話，雖然是外表不是很出色，并且家人也反對，這并不能夠阻止你們之間的戀愛。所以在這兩者之間你需要權(quán)衡。
以上是對“戀愛心理問題：和自己的健身教練戀愛的糾結(jié)”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
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