晚上睡覺時手臂小腿酸，白天也會有一點

      工作生活壓力大，不要給自己過重的心理負(fù)擔(dān)，適當(dāng)減輕壓力，平素有哪些基礎(chǔ)疾病呢？注意休息，避免過度勞累，注意保暖，別著涼，適當(dāng)?shù)脑黾芋w育鍛煉。嚴(yán)密觀察，必要時醫(yī)院就診治療，完善腰椎磁共振檢查，明確目前的情況。
      

      手臂痛可能跟頸椎病有一定的關(guān)系，腿痛考慮是腰椎間盤突出導(dǎo)致的，建議最好做個頸椎和腰椎的磁共振檢查，明確診斷，可以通過頸椎和腰椎的熱敷、按摩、理療進(jìn)行對癥治療。平時要避免長時間低頭，睡覺時枕頭不能過高，睡硬板床，防止久站久坐彎腰。
      

      病情分析：
      你好，你的情況還是屬于腰椎間盤突出壓迫神經(jīng)導(dǎo)致的小腿酸累。
      指導(dǎo)意見：
      建議你近期注意不要久坐，加強保暖臥床休息幾天，可以去醫(yī)院康復(fù)科做做腰部針灸推拿治療，手臂酸建議檢查一下頸椎有沒有頸椎間盤突出？
      
      以上是對“晚上睡覺時手臂小腿酸，白天也會有一點”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！