健康咨詢描述: 頭發(fā)根部感覺空白處特別多,想知道怎么可以調(diào)理能讓頭發(fā)多一些,因為本身自己的頭發(fā)就稀疏而且軟,最近脫發(fā)越來越嚴重。
如果脫發(fā)嚴重就不可以使用刺激性強的染發(fā)劑、燙發(fā)劑及劣質(zhì)洗發(fā)用品。要加強營養(yǎng),多吃蔬果、海帶、桑葚、核桃仁,平時多做體育運動,少吃辛辣油膩食物,洗頭發(fā)時候要適當按摩頭皮。
病情分析:
你這種情況有多長時間?其他地方有沒有不舒服的?比如說一些不良的生活習(xí)慣有沒有的?
指導(dǎo)意見:
這種的話就是跟你第一個遺傳基因有點關(guān)系,看你家人有沒有這些禿頭接錯頭發(fā)的,第二個就是跟你生活習(xí)慣飲食這塊有一定得關(guān)系,比如說經(jīng)常熬夜,他這個可能會加重這種過頭發(fā)。
可能最近一兩年比較明顯吧,熬夜比較多,家里沒有禿頭,我想問問在我控制睡眠的時間里,有什么吃的可以幫助頭發(fā)生長,是否有什么藥物可以進行治療
那這種的話就沒有什么特殊的,然后自己洗發(fā)水稍微買好一點的,然后食物的話新鮮的蔬菜水果多吃一點,補充一下維生素就這么過程。
病情分析:
你好,針對你的癥狀描述,這種情況與個人的體質(zhì)有很大的關(guān)系,建議您最好是去正規(guī)的醫(yī)院進行系統(tǒng)的檢查。
指導(dǎo)意見:
你現(xiàn)在很有必要就診于正規(guī)的醫(yī)院,積極配合醫(yī)生進行檢查,明確目前的健康情況,并在醫(yī)生的指點下系統(tǒng)的進行治療和處理,一定要注意養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,平時做好飲食營養(yǎng)的調(diào)節(jié),適當?shù)脑黾雍诠任锸澄?,才有助于健康?br />
以上是對“脫發(fā)問題每天都困擾著我”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
合理飲食,多吃一點含有非常豐富的鐵、鈣和維A以及對頭發(fā)有滋補作用的食物。
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