健康咨詢描述: 本人患有嚴(yán)重失眠,并因此還得了焦慮抑郁,醫(yī)生開的奧氮平,吃了近一年,周圍人都說我胖了很多,請(qǐng)問奧氮平是不是會(huì)使人發(fā)胖?該如何控制發(fā)胖趨勢(shì)?
一般對(duì)于這個(gè)嚴(yán)重失眠的這個(gè)藥物。還有這個(gè)抗焦慮和抑郁藥的藥物基本上都有副作用的。這種情況您一定要控制飲食鍛煉身體。這種情況一定要注意,因?yàn)橛行┎《际撬懈弊饔?,尤其是針?duì)于這方面的藥物。所以呢,一定要從小劑量開始,服用。
出現(xiàn)失眠焦慮的情況發(fā)生一般考慮和心理因素是有直接性的關(guān)系的,這種情況,首先該積極的到心理咨詢科進(jìn)行詳細(xì)的心理疏導(dǎo),同時(shí)應(yīng)該積極的放松一些心情,保持良好樂觀的心態(tài)。
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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