護膚問題，不是很懂，咨詢一下
健康咨詢描述： 平時不化妝的，也沒使用其它護膚品，僅僅一周一次洗面奶，護膚步驟能否這樣走:溫水洗臉－洗面奶－涂面膜霜－洗臉－ok，或者溫水洗臉－涂面膜霜－ok，兩種方式可以嗎？
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早晚用溫水洗臉，清潔比較徹底，因為溫水容易打開毛孔，你用護膚品吸收也好，嗯，你可以敷面膜，不過你這么小不需要面膜，有的面膜有激素，用完了以后會導(dǎo)致依賴性皮炎，你就抹護膚品，保濕就可以。溫水洗臉，然后先用洗面奶洗干凈了再用護膚品。
我本來是沒用潔面乳的，后來臉上長了粉刺閉口毛孔也大，怕現(xiàn)在不處理以后留痕跡。我沒用護膚品，溫水洗臉再用潔面乳洗一次能達到效果嗎
溫水洗臉毛孔容易打開，然后再用潔面乳能夠徹底清除毛孔里面的皮脂和排泄物，清潔比較徹底。
請問經(jīng)期能吃大薯嗎？
你說的大薯我不知道是什么東西，應(yīng)該是紅薯，還有是土豆，這都可以吃，沒有影響。
病情分析：
你好，根據(jù)你的描述，平時不化妝，咨詢護膚問題，16歲正處于青春發(fā)育期間，皮膚的新陳代謝比較旺盛，只需要簡單的進行護膚即可。
指導(dǎo)意見：
每日早晚溫水用洗面奶洗臉，然后涂抹護膚水及護膚乳液即可，護膚品以純植物補水成分為主，不要使用美白護膚品，平時飲食要清淡，不吃辛辣刺激性食物，多喝水，多吃水果蔬菜，注意休息，不要熬夜。
我是油性皮膚可以再去補水嗎？
油性皮膚當然可以補水，油性皮膚清潔面部時最好用控油的洗面奶，用溫水清洗皮膚。
請問經(jīng)期能吃涼薯嗎
月經(jīng)期間盡量不要吃寒涼食物。
大薯是寒涼的嗎？（不是涼薯哦）可能您不大認識大薯
只要不是寒涼及活血的食物是可以吃的。
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