健康咨詢描述: 78年前就開始縮短的征兆了,從以前的1615到現(xiàn)在的1112現(xiàn)在停止手淫還可以恢復(fù)嗎
以你的情況考慮,由于頻繁的手淫而導(dǎo)致陰莖發(fā)育短小,現(xiàn)在你已經(jīng)基本發(fā)育成熟,是沒有辦法再通過其他方法加以改變的,只能是在日常生活中多鍛煉身體健康飲食,來提高自己的性生活質(zhì)量。
病情分析:
你好,你才23歲,頻繁的手淫,使泌尿生殖系統(tǒng)長期充血,局部免疫力下降,可引起尿道炎,前列腺炎,精囊炎,性神經(jīng)疲勞,減退等,病情嚴重的話會影響生育.避免手淫,多運動
指導(dǎo)意見:
飲食除了三餐規(guī)律外,可以多吃牛羊肉,狗肉,雞蛋,蜂蜜,豆制品,特別是黑豆,黑米,黑芝麻一類的黑色食品,黑色主腎,要保證心情和緩舒暢,不熬夜,保證充足睡眠,要堅持體育運動,綜合提高身體素質(zhì)。
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