健康咨詢描述: 你好醫(yī)生,我想問問欒麟芝的作用和服用多長(zhǎng)時(shí)間好
你說的應(yīng)該是卵磷脂吧?卵磷脂是非常常用的一種保健品,又稱為蛋黃素,和蛋白質(zhì)、維生素,并列為三大營(yíng)養(yǎng)素,卵磷脂的功效主要包括以下方面:
第一個(gè)它能夠增強(qiáng)大腦的活力,消除大腦的疲勞、提高記憶力,所以有利于提高學(xué)習(xí)效率、工作效率,可以預(yù)防老年癡呆,當(dāng)然對(duì)于青少年這種學(xué)生,改善記憶力也有一定的幫助。它還適用于什么人群呢,就是長(zhǎng)期飲酒、營(yíng)養(yǎng)過剩,或者脂肪肝的人群,這種人群雖然是多半相對(duì)來說肥胖,營(yíng)養(yǎng)不平衡,卵磷脂可以用;
第二個(gè)就是用于糖尿病的患者,卵磷脂可以改善血糖的水平;
第三個(gè)卵磷脂它可以減輕膽石癥,膽石癥的患者,還有一些便秘的人群,卵磷脂有保健作用;
第四個(gè)卵磷脂對(duì)于吸煙的人群,有一定的好處;
第五個(gè)卵磷脂它可以改善皮膚細(xì)胞的一些功能,使皮膚保持柔潤(rùn),減少色素的沉著,所以對(duì)一些追求養(yǎng)顏美容的女士非常適合
你問的是不是卵磷脂的作用和服用時(shí)間?卵磷脂能降低血脂和膽固醇,預(yù)防動(dòng)脈粥樣硬化,增強(qiáng)記憶力,預(yù)防老年癡呆,能夠輔助血糖的穩(wěn)定,解毒,護(hù)膚美容,活化細(xì)胞,促進(jìn)結(jié)腸的蠕動(dòng),防止便秘。卵磷芝可以長(zhǎng)期服用。
是可以天天吃嗎
如果沒有什么不適可以天天吃。
病情分析:
你好,你有什么不舒服的么?為什么要吃這個(gè)呢?還有,你沒有說清楚這個(gè)是什么?
指導(dǎo)意見:
你說的可能是卵磷脂,這個(gè)是構(gòu)成細(xì)胞膜的成分,正常飲食的話,是不需要額外補(bǔ)充的。磷脂和蛋白質(zhì)是構(gòu)成細(xì)胞膜的最主要成分。蛋黃中含有豐富的卵磷脂,牛奶、動(dòng)物的腦、骨髓、心臟、肺臟、肝臟、腎臟以及大豆和酵母中都含有卵磷脂。卵磷脂在體內(nèi)多與蛋白質(zhì)結(jié)合,以脂肪蛋白質(zhì)(脂蛋白)的形態(tài)存在著,所以卵磷脂是以豐富的姿態(tài)存在于自然界當(dāng)中,所以建議人們盡量攝取足夠多種類的食物。卵磷脂可使大腦神經(jīng)及時(shí)得到營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充,有利于消除疲勞,緩解神經(jīng)緊張。補(bǔ)充卵磷脂沒有年齡限制,從小孩到老年人均可服用。對(duì)胎兒、嬰兒來說,它更是神經(jīng)發(fā)育的必需品,因此媽媽也可根據(jù)需要適當(dāng)補(bǔ)充卵磷脂。
以上是對(duì)“你好醫(yī)生,我想問問欒麟芝的作用”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,根據(jù)你描述的情況來看,卵磷脂是人體一種營(yíng)養(yǎng)要素,有緩解和調(diào)節(jié)血脂的作用,但它屬于保健品類而不是藥物。
指導(dǎo)意見:
服用卵磷脂如果每天服用一次,建議晚上睡前服,效果最好,卵磷脂還可以保護(hù)心腦血管,預(yù)防脂肪肝,是很好的保健品,因?yàn)槭潜=∑?,所以服用一段時(shí)間或者是經(jīng)常服用都可以。
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