長痘痘都上火想煮點(diǎn)東西喝

      你好，可以一起煮了，熬水喝，煮之前可以洗一洗，然后清水泡一個小時，之后開始煮，水煮開后，建議再煮15分鐘，鋼鍋鐵鍋都可以，同時注意辛辣刺激食物，油膩，甜食忌口，不要熬夜，多吃綠菜葉子。

      病情分析：
      您好，根據(jù)您描述的情況，初步分析不要盲目自制泄火藥。11-18歲進(jìn)入青春期，容易出現(xiàn)內(nèi)分泌失調(diào)導(dǎo)致長痘痘。肥胖。月經(jīng)量多或少
      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)您描述的情況，建議您平時注意休息，不要吃辛辣刺激的食物。放松心情，多給皮膚補(bǔ)水，不要用手?jǐn)D壓，

      病情分析：
      你好。這幾樣可以一起煮水喝，鋼鍋成鋁鍋都可以，最好不用鐵鍋。胃腸功能差的人喝了會拉肚子?？梢云綍r分別泡茶喝。
      指導(dǎo)意見：
      這幾樣都可以去火，可以分別泡水喝，經(jīng)常喝也沒問題。飲食宜清淡，禁辛辣刺激食物。不熬夜。多運(yùn)動。
      以上是對“長痘痘都上火想煮點(diǎn)東西喝”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！