不想吃東西也感覺不餓壓力有點(diǎn)大
男 | 22歲 2020-03-17 02:11:17
1人回復(fù)
來自運(yùn)城市
健康咨詢描述： 有感覺壓力大不想吃東西也不餓吃了點(diǎn)東西還吐出來了有點(diǎn)頭疼腦袋有點(diǎn)沉難受的不行
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張繼舜 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院 副主任醫(yī)師
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2022-11-08 11:01:09 我要投訴
病情分析：
你這種情況是心理壓力所造成的，心理壓力過大就會造成自己食欲差，不想吃東西滿腹脹滿等情況。
指導(dǎo)意見：
要注意調(diào)節(jié)好自己的情緒壓力的事件，需要你和家人或者朋友交流溝通來釋放出來內(nèi)心當(dāng)中的負(fù)面情緒，平時(shí)多做做運(yùn)動，轉(zhuǎn)移自己的注意力，到一些自己喜歡做的事情上也可以疏散情緒
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