長(zhǎng)期的低頭彎腰導(dǎo)致背痛肩痛

      長(zhǎng)期的低頭彎腰久坐不動(dòng)會(huì)引起頸椎損傷，導(dǎo)致神經(jīng)受到壓迫引起疼痛的癥狀，所以建議你可以通過(guò)推拿按摩針灸理療的方法緩解癥狀，也可以服用止痛藥物調(diào)整治療。
      

      病情分析：
      你好，像你這種情況首先考慮局部筋膜炎的原因，這個(gè)情況建議你近幾天注意休息，避免勞累及熬夜，
      指導(dǎo)意見：
      口服雙氯芬酸鈉緩釋膠囊及氯挫沙宗，局部熱敷及外用膏藥治療，生活中注意避免頸部長(zhǎng)時(shí)間保持一個(gè)姿勢(shì)，特別是低頭的姿勢(shì)，經(jīng)常活動(dòng)一下頸部。晚上睡覺枕頭不宜過(guò)高，枕頭盡量墊在脖子下，讓頭部輕度后伸