想要瘦身怎么瘦啊胖又有點低血壓

      這個主要是看看多次監(jiān)測血壓的，注意有高血壓的話看看是原發(fā)性還是繼發(fā)性高血壓。注意有無高脂血癥，有無其他不適的癥狀。注意休息清淡飲食多吃水果蔬菜，適量運動看看怎么樣的。

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，過于肥胖會誘發(fā)很多疾病的，你現(xiàn)在還年輕，建議及時減肥
      指導意見：
      減肥主要通過合理控制飲食和加強體育鍛煉來幫助減肥，飲食需清淡，不要吃太油膩，多吃水果和蔬菜，最重要的就是加強體育鍛煉，每天飯后至少運動一小時以上
      以上是對“想要瘦身怎么瘦啊胖又有點低血壓”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，形成偏胖主要還是虛胖比較明顯，飲食不當，缺乏有效活動，會導致比較明顯，
      指導意見：
      建議，可以通過跑步，快走，有氧健身鍛練，會有不錯的消退多余脂肪，同時低血壓，可以配合生脈飲輔助調節(jié)，會有恢復改善。

      病情分析：
      你所說的這種情況如果有低血壓減肥的話應該是不能過度控制飲食的，以免加重低血壓的癥狀，
      指導意見：
      建議你平時要多運動，鍛煉身體，增強體質，可以跑跑步，跳繩，騎自行車都是可以的。

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的情況及描述想減肥，但又是低血壓，不能過度節(jié)食，對身體不利。要采用合適方法減肥。
      指導意見：
      給你的建議是，每頓吃八分飽，少吃油膩的食物。關鍵是加強鍛煉。逐漸加大運動量，例如晨跑，快走，玩呼啦圈等，貴在堅持。