健康咨詢描述: 不知道從什么時候開始,好像16歲左右吧,開始喜歡捋頭發(fā)慢慢越來越多,除了睡覺只要手閑著不自覺的就在頭捋,捋到不順的就要拔掉,或者掐斷,最近這幾年有點頻繁了,頭上很多斷的頭發(fā)和短的,我這是怎么回事,現(xiàn)在感覺已經(jīng)克制不了,以前還能稍微克制一下
你出現(xiàn)捋頭發(fā)的現(xiàn)象,有可能這種現(xiàn)象是強迫癥的可能性,建議轉(zhuǎn)移注意力,也沒有方法嗎?另外在出吃飯的時候應(yīng)該不伴隨捋頭發(fā)的表現(xiàn)吧?必要時可以醫(yī)院心理門診檢查一下。
手可以閑下來時候就不自覺開始了,兩個手忙的時候就沒有,有時候甚至會不自覺留一個手去捋
沒有什么的,不光你自己有這種表現(xiàn),其他人也有。
病情分析:
從你描述的情況考慮還是心理問題,和內(nèi)心缺乏安全感、焦慮緊張有關(guān),可能你自己意識不到,建議先到醫(yī)院心理科做一個評估!
指導(dǎo)意見:
你不斷重復(fù)和無法控制某種行為,這在心理學(xué)上要采取轉(zhuǎn)移視線,分散精力,采取不怕、不理和不對抗的態(tài)度,會使癥狀減輕或者消除,嚴重的要考慮輔助心理疏導(dǎo),另外,飲食要注意均衡,不挑食和保證充足的睡眠!
謝謝您嘞,
不客氣的!祝一切順利!
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