從你描述中知道你想減肥,但你現(xiàn)在很可能還是由于受涼感冒引起的發(fā)燒,發(fā)燒對于減肥并沒有什么好處,并沒有什么減肥的作用,應該密切注意體溫情況,體溫低于38.5℃的話,可以多喝些溫開水,還可以結合物理降溫的方式緩解,比如使用溫水毛巾擦手足心,腹股溝,腋窩,額頭等部位;超過38.5℃的話,則可以使用降燒藥治療,并且多喝些溫開水。
你好,可能由于通過藥物或者控制飲食減肥,身體的免疫力低下等導致,建議飯前喝湯吃蔬菜,增加飽腹感,進餐細嚼慢咽,每餐17到33分鐘額,健康比美麗更重要。
如果是運動減肥的話,運動過程中,心率加快血液循環(huán)加快,循環(huán)快了就會讓整個身體熱起來,人是恒溫動物,一旦過熱就會排汗降溫。在有氧運動持續(xù)20分鐘后,脂肪開始被消耗,如果控制飲食吃的很少造成營養(yǎng)失調使人體免疫力下降就會引起病毒的感染。
病情分析:
您好,根據(jù)您的描述情況,建議健康減肥,不要服用減肥藥物以及過度節(jié)食,以免對身體造成傷害,平時可以適當做些有氧運動,比如慢跑,瑜伽,健身操,仰臥起坐等等
指導意見:
建議你可以減肥,但是一定要科學,奶,蛋,魚蝦,瘦肉,大豆制品,深綠葉蔬菜都得吃,抵抗力下降才會引起生??!
病情分析:
你好,成年女性的標準體重是身高減100×0.9,可能由于盲目減肥,導致了免疫力低下,甚至內分泌的紊亂。
指導意見:
建議飯前喝湯吃蔬菜,增加飽腹感,進餐細嚼慢咽,每餐17~33分鐘,每天堅持有氧運動半個小時左右,不要服用減肥藥物,甚至通過饑餓減肥,健康比美麗更重要。
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