眼睛用久了，就會(huì)忍不住的眨怎么回事？
健康咨詢描述： 已經(jīng)連續(xù)兩個(gè)月1點(diǎn)鐘以后睡覺了，都是從晚上七點(diǎn)鐘開始玩手機(jī)，玩到一兩點(diǎn)。然后現(xiàn)在。眼睛稍微用久一點(diǎn)，就會(huì)忍不住的眨。不管是看手機(jī)還是看什么，都這樣。這個(gè)嚴(yán)重嗎？該怎么護(hù)理呢？
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從你描述的癥狀來看，應(yīng)該是長(zhǎng)時(shí)間看手機(jī)的沒有，休息好，引起的干眼癥。所以盡量改變這樣子的用眼方式，多休息，少看手機(jī)，電腦，可以點(diǎn)玻璃酸鈉眼藥水治療
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這是視疲勞和干眼引起的。平常注意休息，不要熬夜，少看手機(jī)電腦，多進(jìn)行戶外活動(dòng)，多向遠(yuǎn)處眺望，熱敷按摩眼皮，勤洗手，不要揉眼，多飲水，多吃青菜水果，不吃辛辣刺激性食物?？梢渣c(diǎn)玻璃酸鈉滴眼液。
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你好，你這是過度用眼引起的視疲勞，可以用妥布霉素滴眼液看看，平時(shí)要注意休息，避免熬夜，要保證充足睡眠，要早睡早起，要按時(shí)睡覺，盡量少看手機(jī)和電腦，要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。
以上是對(duì)“眼睛用久了，就會(huì)忍不住的眨怎么回事？”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
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您好，可能是因?yàn)樽罱膭诶?，睡眠缺乏，用眼不合理，缺乏戶外運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致了視疲勞，建議，調(diào)整好心態(tài)，注意休息，合理用眼，多看遠(yuǎn)處，多運(yùn)動(dòng)，可以做熱敷，眼保健操，同時(shí)可以使用滋潤(rùn)型的眼藥水，比如貝復(fù)舒滴眼液，保持眼部的清潔，多喝水，多吃些降火的食物，比如青菜，梨子。
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