腳后跟骨頭有點(diǎn)突出穿的鞋子容易磨腳

      扭傷腳，沒有完全恢復(fù)的原因。腳踝扭傷以后會(huì)有疼痛腫脹的情況。有的還影響活動(dòng)。拍片沒骨折的話。注意休息。24小時(shí)內(nèi)間斷冰敷，48小時(shí)后熱敷。腳踝部加壓包扎，必要時(shí)腳踝關(guān)節(jié)石膏或支具固定3周，走路腳不點(diǎn)地，臥床時(shí)抬高患肢。吃藥（布洛芬片活血止痛膠囊邁之靈片），外用云南白藥也行。3-4周后網(wǎng)購(gòu)瑜伽平衡板鍛煉踝關(guān)節(jié)肌肉力量、活動(dòng)度和平衡功能。慢慢就恢復(fù)了。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，21歲女性踝關(guān)節(jié)扭傷以后，目前感覺右側(cè)足根部隆起明顯，穿鞋時(shí)感覺局部摩擦，這種情況建議到醫(yī)院就診
      指導(dǎo)意見：
      這種情況首先需要行X光片檢查，判斷局部隆起是否為骨性，如果是骨性突起，明顯這種情況，要么手術(shù)治療，要么平時(shí)注意穿寬松的鞋子，如果兩側(cè)根骨輪廓大小一致，考慮軟組織腫脹引起這種情況，建議使用活血化瘀消腫藥物治療