從小就有雞皮膚，蛇皮膚

      可以口服維生素A和維生素E減輕癥狀，礦泉浴、藥物浴以及紫外線照射均有效，避免搔抓，更不要用手反復去除角栓，否則容易感染，形成毛囊炎，冬季洗澡不要過頻
      

      雞皮膚也叫毛周角化癥是一種生理性的角化性皮炎的改變引起的，多吃新鮮水果，蔬菜可以口服維生素a以及維生素e，外用維a酸乳膏涂抹，避免抓撓，減少日光紫外線照射，防止刺激，多吃新鮮水果蔬菜，補充足量維生素，多喝溫水。
      

      病情分析：
      你好，雞皮膚又稱作毛周角化病，它是一種生理性的角化性皮膚的改變
      指導意見：
      治療可以口服和外用的治療，外用可以用10%的尿素霜，或者是0.1%的維A酸乳膏以及魚肝油軟膏都可以應用，可以改善癥狀。但如果效果不明顯，可以配合口服藥，可以口服維生素A，在平時也要注意多吃含維生素A多的食物，比如胡蘿卜、雞蛋黃、動物類肝臟等等，這對毛周角化病的改善都有好處。
      
      以上是對“從小就有雞皮膚，蛇皮膚”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！