最近用手觸摸頭頂?shù)念^皮感覺(jué)很痛

      首先應(yīng)該注意一下有沒(méi)有感冒病毒感染的可能另外跟過(guò)度勞累熬夜休息不好，都是有直接關(guān)系的，可以做一下局部的按摩，多喝水，清淡飲食，多吃蔬菜水果，注意休息，保證睡眠，少熬夜，多參加戶外運(yùn)動(dòng)。
      

      病情分析：
      您好！根據(jù)你簡(jiǎn)單表述的情況分析，頭皮疼痛，考慮是有疲勞過(guò)度，可以按壓頭頂百會(huì)穴，提升人體陽(yáng)氣
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      平時(shí)注意飲食規(guī)律營(yíng)養(yǎng)均衡，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)鍛煉身體，少熬夜，如果是工作需要，熬上半夜，可以喝點(diǎn)熱牛奶，熬通宵的話，可以吃點(diǎn)面包，熱牛奶，喝白開(kāi)水，