健康咨詢描述: 蹲下需要手扶慢慢起來不暈,否則頭暈,頭不能后仰,一后仰就暈眩,如圖所示部位按壓疼痛,年底住過院,癥狀緩解,現(xiàn)在因疫情在家沒法去醫(yī)院
你好,建議您應該保證血壓正常,平時要保證情緒穩(wěn)定,避免緊張激動,飲食盡量以高維生素高蛋白質低鹽低脂低糖為主,根據(jù)自身的情況,適當?shù)倪\動鍛煉,改善血液循環(huán),提高睡眠質量,也有利于改善癥狀。
當你在下蹲起來或者是后仰的時候出現(xiàn)頭暈癥狀,多數(shù)是頸椎疾病引起的,頸部關節(jié)突出病變壓迫到神經(jīng)和血管,在體位不正確的情況下,就會導致頸部關節(jié)移位,這樣就會引起血流不通暢,大腦出現(xiàn)了缺血、缺氧,導致頭暈。可以通過針灸、按摩、理療、熱敷等方法進行治療,也可以通過牽引的方法治療。
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