初中生老歪腳，感覺穿鞋不舒服

      這種情況應(yīng)該考慮是由骨質(zhì)疏松，先天性踝關(guān)節(jié)發(fā)育不良，外傷或走路姿勢(shì)不正確等多種原因?qū)е碌?。?yīng)該及時(shí)到達(dá)當(dāng)?shù)卣?guī)公立三甲醫(yī)院骨外科就診檢查，查明原因，明確診斷，由?？漆t(yī)生針對(duì)病因采取相應(yīng)的治療和保養(yǎng)，以免延誤病情。自己也要注意護(hù)理，走路要看路，避免做過于劇烈的運(yùn)動(dòng)。
      

      總是崴腳，應(yīng)該是有原因的，你可以去足外科進(jìn)行檢查，首先要拍一個(gè)雙下肢的平片，檢查看一下你腳部發(fā)育是否異常，再者，平常走路盡量保持一個(gè)正確的走路姿勢(shì)
      

      病情分析：
      請(qǐng)問你這個(gè)情況有沒有去醫(yī)院拍個(gè)ct，看一下腳的骨骼如何。我考慮是踝關(guān)節(jié)韌帶松弛引起的。
      指導(dǎo)意見：
      建議可以到當(dāng)?shù)卣?guī)醫(yī)院做個(gè)踝關(guān)節(jié)核磁共振檢查一下?？梢缘疆?dāng)?shù)卣?guī)醫(yī)院做一下電針，艾灸，中藥熏蒸等治療改善癥狀。平常運(yùn)動(dòng)前要注意做好熱身鍛煉，以免損傷關(guān)節(jié)和韌帶。
      
      以上是對(duì)“初中生老歪腳，感覺穿鞋不舒服”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，經(jīng)常崴腳可能是由于關(guān)節(jié)不穩(wěn)定或韌帶松弛造成。也可能是因崴腳韌帶損傷后沒有積極治療引起關(guān)節(jié)不穩(wěn)定導(dǎo)致，建議去正規(guī)醫(yī)院檢查治療。
      指導(dǎo)意見：
      指導(dǎo)意見：平時(shí)加強(qiáng)患側(cè)肢體關(guān)節(jié)部位的鍛煉，不要穿高跟鞋，以平底鞋、運(yùn)動(dòng)鞋為主，鞋子的選擇應(yīng)合腳、舒適、透氣性好，走路的時(shí)候注意力集中，平時(shí)注意不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng)，這樣有助于減少崴腳。