健康咨詢描述: 經(jīng)常在床上坐著導致背部發(fā)緊會不會發(fā)展為強直?
強直性脊柱炎不是因為您坐的時間長了背部肌肉發(fā)緊導致的,它是一種免疫類疾病。久坐導致背部肌肉的緊張酸脹疼痛這是無菌性炎癥的表現(xiàn)。是因為肌肉長時間一個姿勢導致的。要避免久坐的情況做一段時間,一定要站起來活動活動做做擴胸運動伸伸懶腰踢踢腿就可以有效的避免。
這種情況腰肌勞損可能性更大,建議堅持腰背肌功能鍛煉,平臥位,以兩個腳后跟,肘關節(jié),頭頂為支點用力,把腰和屁股抬起來。這樣算一個,每組5-30個,每天3-5組。
每個做的時候把腰抬起來能堅持一小會,從5-30秒。循序漸進的鍛煉
強直性脊柱炎是免疫性疾病,與遺傳因素,潮濕陰冷環(huán)境有關。強直性脊柱炎癥狀一般是下腰痛,腰背部晨僵,拍片檢查可以發(fā)現(xiàn)骶髂關節(jié)炎改變,椎體小關節(jié)關節(jié)炎,脊柱竹節(jié)樣改變?;灆z查B27陽性等等。
強直性脊柱炎是一種免疫方面的疾病,和經(jīng)常在床上坐應該沒有必然的關系。首先你要改變這種情況,要勞逸結(jié)合,適當?shù)腻憻捝眢w,背部發(fā)緊的話可以局部的熱敷,做做理療。
根據(jù)你所講的病史提供的癥狀和體征,我個人認為應該要考慮是肌肉炎或者肌筋膜炎的表現(xiàn)而引起的肌肉緊張,因為是一種特異性的炎癥,強直性脊柱炎確實也可以引起這方面的癥狀和體征,所以還是有必要需要化驗hlb27的檢查,如果是強直性脊柱炎引起的話,就要早期治療。
病情分析:
是否還有其它不適癥狀?是否檢查過?是否有功能受限?
指導意見:
根據(jù)您的描述,建議您不必過度緊張,考慮發(fā)展成強直性脊柱炎的可能性不大,但是長期這樣容易導致頸肩腰椎病,建議避免長時間這樣,注意休息,勞逸結(jié)合。
病情分析:
您好,強直性脊柱炎是屬于遺傳性疾病,不會因經(jīng)常坐著導致這個疾病的發(fā)生的,不用擔心。但經(jīng)常坐著對身體是不好的,容易導致腰椎疾病的發(fā)生。
指導意見:
建議您平時應經(jīng)常參加各種戶外活動及體育鍛煉,避免及久坐久站的情況。如果不能避免在床上久坐,應堅持每天做腰背肌鍛煉,以免經(jīng)常坐著導致腰肌勞損、腰椎間盤突出等疾病。
以上是對“經(jīng)常在床上坐著導致背部發(fā)緊會不會發(fā)展為強直?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗 癥狀信息 手術項目 檢查項目 健康百科 求醫(yī)問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線