兩只腳都因?yàn)榇蚯蚴軅四_，右腳一次很嚴(yán)重

      根據(jù)你所敘述的情況考慮，腳部關(guān)節(jié)受損可以使用云南白藥噴霧劑調(diào)整治療，并且平時(shí)也可以通過毛巾熱敷來緩解癥狀，但是治療期間一定要注意，不能過多主動會加重?fù)p傷。
      

      這種情況可能是腳崴傷過，肌肉受過損傷，血液循環(huán)不暢，或者是有骨質(zhì)增生。如果沒有特殊的不適感，可以不用治療，如果有疼痛的癥狀，可以做局部的熱敷，平時(shí)活動要注意，如果反復(fù)的扭傷變成陳舊性的傷痛，容易落下后遺癥。