健康咨詢描述: 就近半年開始疼的,頸部連著背部一起疼,因?yàn)槲依鲜堑椭^玩手機(jī)和寫作業(yè),這一段時(shí)間我都沒有用枕頭睡覺,但還是不舒服,今天晚上開始就連著喉嚨一起疼了
你好,這種情況擬考慮頸肩綜合癥,與受涼、勞累、姿勢(shì)不良致勞損有關(guān)。建議平日注意休息,勿長(zhǎng)時(shí)間低頭伏案工作、玩電腦或手機(jī),勿枕高枕頭,局部可以熱敷,也可做做按摩、推拿等理療,注意手法力度。痛的厲害的話可口服點(diǎn)止痛藥如:布洛芬、或美洛昔康或塞來昔布(西樂葆)等,也可外用扶他林軟膏。希望對(duì)你有所幫助,祝你生活愉快!
可是我現(xiàn)在感覺有東西堵住我的喉嚨,很不舒服
多喝水,頸椎跟前引起喉嚨不適,飲食上忌辛辣刺激油膩食物。
您辛苦了,早點(diǎn)休息,謝謝!
不客氣!生活愉快!晚安!
學(xué)習(xí)生活負(fù)擔(dān)重、壓力大,不要給自己過重的心理負(fù)擔(dān),養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣,不要熬夜,不要晚睡,睡覺之前不要玩手機(jī),盡量的心情放輕松,不去想事情,手機(jī)盡量不要放在床頭,白天一日三餐規(guī)律進(jìn)食,適當(dāng)?shù)脑黾芋w育鍛煉,提升機(jī)體抵抗力,這種臨床表現(xiàn)不除外是由于長(zhǎng)時(shí)間的低頭看手機(jī)和由于學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)所造成的,學(xué)習(xí)之余盡量的眺望遠(yuǎn)方,讓頸椎充分休息,讓眼睛也得到充分的休息,玩手機(jī)對(duì)身體健康沒有益處的。
請(qǐng)問胸口連著喉嚨一起痛,喝水都疼,是怎么回事
平時(shí)有哪些基礎(chǔ)疾病嗎?平時(shí)進(jìn)食有哽咽感嗎?不要吃過熱的食物,不要喝過燙的水,低鹽、低脂、清淡飲食,不吃生冷寒涼辛辣刺激的食物。最近是有上火,嗓子有發(fā)炎嗎?做過心電圖,心肌酶學(xué)并做過心臟超聲的檢查嗎?嚴(yán)密觀察,必要時(shí)醫(yī)院就診治療。
沒有,就是有點(diǎn)鼻炎,喜歡吃辣的食物,沒有做過任何檢查
繁重的學(xué)習(xí)任務(wù)需要及時(shí)認(rèn)真的完成,盡量少玩手機(jī),少低頭、讓頸椎休息,眺望遠(yuǎn)方,讓眼睛充分休息,然后規(guī)律作息,保持充足睡眠,少食辛辣刺激生冷寒涼的食物,多喝水、多運(yùn)動(dòng),嚴(yán)密觀察,必要時(shí)醫(yī)院就診治療。
根據(jù)你以上描述的情況,頸部連著背部一起疼痛,最近半年開始疼的,低著頭玩手機(jī)和寫作業(yè),這是一種非常普遍的現(xiàn)象,首先要改掉這種不良習(xí)慣,可以給予推拿按摩針灸艾灸理療都有一定的療效,我認(rèn)為小針刀效果非常好。
以上是對(duì)“頸部連著背部一起疼?!边@個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗(yàn) 癥狀信息 手術(shù)項(xiàng)目 檢查項(xiàng)目 健康百科 求醫(yī)問藥
用藥 藥品庫(kù) 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營(yíng)養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線