運(yùn)動后惡心想吐，腿發(fā)抖，什么問題？沒有大量劇烈運(yùn)動
女 | 19歲 2020-03-13 17:31:20
2人回復(fù)
來自常德市
健康咨詢描述： 我今天是生理期，因?yàn)閷W(xué)校體育課線上上課要拍運(yùn)動視頻，我怕請假后要單獨(dú)補(bǔ)發(fā)到班群很難為情就選擇今天完成任務(wù)。運(yùn)動量不大，兩組箭步蹲和兩組高抬腿，但是拍完后肚子痛，惡心想吐，坐下時腿發(fā)抖，想問是什么原因？單純地生理期不適還是有什么別的問題？
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2020-03-13 17:38:00 我要投訴
你好，可能是你長期不運(yùn)動導(dǎo)致的，或是運(yùn)動程度過高，身體接受不了，再就是運(yùn)動過程中沒有及時補(bǔ)充水分，運(yùn)動提高身體細(xì)胞活躍度，需要大量的水分，一定要及時補(bǔ)充水，不要大口補(bǔ)充，適當(dāng)小口多次補(bǔ)充。
2020-03-13 18:14:44 我要投訴
這個腿發(fā)抖，還是缺乏鍛煉的，那么肚子疼，惡心想吐的話，可能是有急性的胃腸道炎癥，您這個是可以吃黃連素，或者是諾氟沙星膠囊來進(jìn)行治療的，或者是因?yàn)橥唇?jīng)導(dǎo)致的
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