感覺是直腸粘膜脫垂了，但又沒有脫出肛門外

      您的這種情況也有可能是有痔瘡，建議您不要自行用手去刺激肛門，您最好是到醫(yī)院肛腸科進行肛門指診以及肛門鏡檢查，平日保證清淡飲食以及排便通暢即可。
      

      你的情況已經(jīng)詳細閱讀了，根據(jù)你說的這個情況?，你這個有可能是痔瘡突出有可能是直腸脫出這個你得去醫(yī)院做一個肛門指檢才能明確，按照你這樣說的考慮痔瘡的可能性大一些你先試試溫水坐浴吧
      

      病情分析：
      像你這種情況可能有一些便秘。導致排便不通暢，所以會出現(xiàn)直腸黏膜水腫的癥狀，建議你及時的調(diào)整你的飲食習慣。
      指導意見：
      平時一定要多喝水，多吃一些粗纖維的食物，保持大便通暢，盡量的少吃一些辛辣刺激的食物，少喝酒，而且避免長時間的久坐，養(yǎng)成早晨定時排便的良好習慣，排便后及時的清洗肛周局部可以抹一點紅霉素眼藥膏。
      
      以上是對“感覺是直腸粘膜脫垂了，但又沒有脫出肛門外”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！