健康咨詢描述: 手淫半年,15歲,手淫完了就無力,冒汗,坐久了站起來還會(huì)倒,我很想戒除,怎么辦?
年齡這么小,就有手淫的壞習(xí)慣,對(duì)身體會(huì)帶來很大的損害,而且以后的生活中,不論從心理上,生理上,精神上,都會(huì)有影響,所以一定要戒掉,把精力用在學(xué)習(xí)上,安排好作息時(shí)間,生活規(guī)律,加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),保證營(yíng)養(yǎng)均衡,多與同學(xué)參加戶外運(yùn)動(dòng)鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì)。
過度手淫容易導(dǎo)致性功能障礙以及腎虛癥狀,建議及早戒除。平時(shí)加強(qiáng)體育鍛煉,多吃富含鈣,鋅等微量元素高的食物及優(yōu)質(zhì)蛋白食物。避免一個(gè)人獨(dú)處,不要看有誘惑性電影書籍等
根據(jù)你的描述情況,你這些癥狀完全是因?yàn)槭忠鶎?dǎo)致的,目前出現(xiàn)氣虛表現(xiàn),嚴(yán)重的還會(huì)引起生長(zhǎng)發(fā)育,所以必須把手淫完全戒除,戒除以后觀察看看,如果不能恢復(fù),就需要配合吃中藥調(diào)理,另外不能熬夜。適當(dāng)鍛煉身體。
以上是對(duì)“手淫后全身冒汗無力,怎么辦?”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
這個(gè)一般可能是導(dǎo)致了神經(jīng)衰弱,想戒除是對(duì)的,這個(gè)解決的辦法最好就是避免接觸這些方面的信息。
指導(dǎo)意見:
這個(gè)一個(gè)方面要就避免接觸這方面的信息,第二個(gè)方面就是要適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w,改善體質(zhì),找一些自己積極向上的事情做一下。
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