半蹲時(shí)右腿用力屁股扯著疼

      您描述情況和活動(dòng)后，勞累受涼，以及肌肉的扭傷有關(guān)系，還需要注意避免進(jìn)一步的不良姿勢，或活動(dòng)過度，避免彎腰負(fù)重，或者勞累受涼，可以熱敷，外用藥，膏藥不過敏也可以，肌肉緊張，也還可以去醫(yī)院進(jìn)行康復(fù)，理療，如果持續(xù)的不緩解，或疼痛逐漸加重，需要去正規(guī)醫(yī)院檢查一下磁共振比較好。
      

      因?yàn)槟阍诖蚯騼旱臅r(shí)候采取半蹲的姿勢，這時(shí)臀大肌臀中肌用力是比較明顯的，所以時(shí)間長了就會(huì)造成肌肉疲勞，而且還會(huì)產(chǎn)生代謝性的產(chǎn)物，例如乳酸，就會(huì)刺激局部肌肉酸痛。建議運(yùn)動(dòng)完之后要做肌肉放松的活動(dòng)。通常5天左右就可緩解了。

      您這種情況應(yīng)該到醫(yī)院做腰椎cT檢查一下。這有可能是由于由椎間盤突出壓迫坐骨神經(jīng)引起的。根據(jù)檢查結(jié)果，然后再對癥治療，一般可以口服活血化瘀止痛的藥物，例如腰痛膠囊。伸筋膠囊。
      
      以上是對“半蹲時(shí)右腿用力屁股扯著疼”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      根據(jù)您的病史，考慮運(yùn)動(dòng)損傷可能性大?？赡転榧∪饣蚣‰祉g帶的輕度勞損，建議近期避免體育運(yùn)動(dòng)，臥床休養(yǎng)為主。需避免導(dǎo)致疼痛的姿勢，一般軟組織損傷兩到四周可自行恢復(fù)。
      

      病情分析：
      這種情況考慮韌帶軟組織損傷的可能性比較大，勞累著涼姿勢不對加重。
      指導(dǎo)意見：
      平時(shí)避免著涼勞累，避免長時(shí)間站立及久坐及長時(shí)間彎腰，最好平臥位休息，可以熱敷理療烤電，口服止痛藥加舒筋活血藥物。不好轉(zhuǎn)就去檢查一下。