應(yīng)該是失眠吧，應(yīng)該是不舒服睡不著
健康咨詢描述： 晚上三四點(diǎn)才能睡著，早上十二一點(diǎn)起床，左胳膊能聽到心跳聲，不舒服
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根據(jù)你所敘述的情況考慮，你這就是屬于失眠的癥狀，引起失眠的因素比較多，比如經(jīng)常熬夜看電腦玩手機(jī)，或者是精神壓力大而引起的，所以建議你平時(shí)一定要養(yǎng)成一個(gè)規(guī)律的生活習(xí)慣，嚴(yán)重的失眠可以在醫(yī)生指導(dǎo)下使用安眠類的藥物調(diào)整治療。
病情分析：
這個(gè)作息是不規(guī)律的，長期下去的話有可能會對身體造成危害
指導(dǎo)意見：
建議你晚上應(yīng)該十點(diǎn)前上床睡覺了，早上七點(diǎn)左右起床，白天可以適當(dāng)休息半個(gè)小時(shí)，可以口服安神補(bǔ)腦液
主要是睡不著啊
還得看失眠的原因，是焦慮引起的還是神經(jīng)衰弱，建議你及時(shí)就醫(yī)
疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）
溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時(shí)上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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