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指甲蓋有紋路小坑咋回事

女 | 21歲 2020-03-12 21:07:28 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：左手食指指甲蓋有那種很整齊的紋路小坑，摸起來不舒服，看上去有點(diǎn)惡心，不知道咋回事

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2020-03-12 21:12:50 我要投訴

指甲可以從一定程度上反映身體的營養(yǎng)情況，像您的這個情況多數(shù)是考慮缺乏蛋白質(zhì)維生素或者是微量元素的原因，可以考慮適當(dāng)注意增加營養(yǎng)，看看有沒有好轉(zhuǎn)再說，如果不好的話，就需要去醫(yī)院抽血化驗(yàn)一下微量元素看看了。

2020-03-12 21:15 匿名追問

剛才發(fā)的圖片好像不見了就這種

2020-03-12 21:25醫(yī)生回答：

這個就是有橫紋，都是考慮跟營養(yǎng)缺乏有一定關(guān)系。

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2020-03-12 21:16:11 我要投訴

你好，你這種情況有可能是缺少維生素或者缺少微量元素引起的，建議最好去醫(yī)院檢查一下，平時要注意飲食，飲食要多樣化，不要偏食，營養(yǎng)要均衡，葷素要搭配，要多吃些富含維生素的蔬菜和水果，多吃些富含鈣的食物，如牛奶，豆制品，蝦皮，瘦肉等。