左背疼怎么緩解好像肩胛骨旁邊肉疼疼不是骨頭

      當(dāng)前根據(jù)你介紹的這種情況，現(xiàn)在不通過檢查，還無法確定的，我建議你暫時可以口服一下消炎止痛的藥物，減少活動，注意休息，不要著涼，局部也可以用一些活血化瘀的貼膏，或者做一下熱敷，慢慢是能夠好轉(zhuǎn)的。

      你好，根據(jù)你對你病史的描述，可以看出就是肩胛骨的下內(nèi)方，位于菱形肌和肩胛下肌的位置，應(yīng)該是一種肌筋膜炎，可以進(jìn)行熱敷，按摩，外用扶他林軟膏，涂抹完以后按摩20分鐘，或者外用氟必洛芬貼膏，適當(dāng)肩部功能鍛煉，做聳肩，肩外展鍛煉。
      以上是對“左背疼怎么緩解好像肩胛骨旁邊肉疼疼不是骨頭”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你目前標(biāo)注的這個位置并沒有特別重要的結(jié)構(gòu)，疼痛癥狀多考慮是因?yàn)閯趽p或者是單純數(shù)量等原因引起的。但是如果疼痛范圍比較廣，甚至有放射到左肩部，或者伴隨有胸悶心慌等癥狀，多考慮與心臟有密切的關(guān)系。單純的局部軟組織損傷，可以通過局部應(yīng)用一些活血止痛的中成藥改善癥狀，并注意保護(hù)局部，避免受涼和過度勞累。

      從你畫的位置上大致來看，考慮可能是有背部的筋膜炎，引起的疼痛，主要原因可能是不正確的姿勢時間過長，或者是長期負(fù)重活動造成的，可以在家自己做一做熱敷，或者是用理療儀烤電，如果癥狀不緩解，疫情過后就去醫(yī)院就診。

      考慮是局部筋膜炎或肌肉勞損導(dǎo)致的，可以吃點(diǎn)活血止痛片配合局部熱敷、按摩、理療進(jìn)行對癥治療。急性期注意休息，避免肩背部的過度活動，飲食上多吃高蛋白維生素豐富的食物提高身體素質(zhì)，注意保暖，防止受涼。

      左背部肩胛骨的內(nèi)下緣疼痛，主要是由于長時間坐著所引起的，多見于坐著看手機(jī)的姿勢，所以應(yīng)該注意自己，調(diào)整姿勢，避免久坐應(yīng)該多進(jìn)行一些身體鍛煉，疼痛的部位可以外用活血止痛的膏藥。
      以上是對“左背疼怎么緩解好像肩胛骨旁邊肉疼疼不是骨頭”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      應(yīng)該是受涼、肌肉勞損引起的，可以熱敷一下后涂抹扶他林軟膏，口服活血止痛膠囊來治療。
      指導(dǎo)意見：
      平時清淡飲食為主，少吃辛辣刺激性食物，這兩天多休息一下，不要勞累、熬夜、避免受涼，可以讓家人給你按摩一下會好的快些。

      病情分析：
      你好，你這種情況有可能是患有局部肌筋膜炎導(dǎo)致的癥狀，也有可能是頸椎病導(dǎo)致的癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      這種情況建議你，如果不方便去醫(yī)院的話，可以局部按摩，熱敷治療，口服抗炎止痛藥物對癥治療，應(yīng)該是可以改善癥狀的。

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，38歲男性左側(cè)肩胛骨部位疼痛，這種情況多數(shù)是由于活動不當(dāng)或者缺鈣受涼引起的
      指導(dǎo)意見：
      由于長時間不活動，突然運(yùn)動時沒有經(jīng)過充分的熱身準(zhǔn)備，就會引起局部肌肉痙攣和拉傷，該部位疼痛可以通過熱敷或者拔罐，也可以局部使用雙氯芬酸鈉氣霧劑，然后蓋上干毛巾熱敷或烤電，問題不大

      病情分析：
      首先考慮此處是否為重體力勞動或劇烈運(yùn)動后出現(xiàn)的疼痛，如果是的話，考慮是此處的軟組織損傷引起的。
      指導(dǎo)意見：
      如果排除損傷，考慮是軟組織的粘連或者是無菌性炎癥，可以外用扶他林軟膏涂抹，適當(dāng)?shù)臒岱蠡蛘甙茨?。期間注意休息，避免劇烈運(yùn)動或重體力勞動。

      病情分析：
      你好，這個部位沒有太重要的組織，一般多為筋膜炎之類，也有些是胸部病變帶的
      指導(dǎo)意見：
      這個可以先注意靜養(yǎng)，局部可以用些活血鎮(zhèn)痛類膏藥或藥物治療，也能做做理療，按摩等

      病情分析：
      你好，考慮是慢性勞損，都可以導(dǎo)致肩胛骨肌肉內(nèi)出現(xiàn)炎癥因子，影響局部的乳酸代謝，病人就會產(chǎn)生酸痛的感覺。
      指導(dǎo)意見：
      肩胛部注意保暖，防止對流風(fēng)，夏季遠(yuǎn)離空調(diào)，睡覺時及時變更睡覺體位，防止肩胛部受壓，可給予針灸治療。配合熱敷，按摩，理療，促進(jìn)局部血液循環(huán)，減輕酸痛。

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的情況可知左側(cè)肩背部疼痛，考慮是肩胛骨滑膜炎。
      指導(dǎo)意見：
      建議：平時注意休息，不要受累，不要受涼，不要熬夜，可以局部溫鹽水毛巾熱敷，或是貼貼膏藥，服用舒筋活血片和雙氯芬酸鈉緩釋片，可以做做擴(kuò)胸運(yùn)動，希望能幫助你。