有問必答網(wǎng)心理健康科 → 總是感覺自己開心不起來很內(nèi)向不愛說話不愛交流。

總是感覺自己開心不起來很內(nèi)向不愛說話不愛交流。

女 | 14歲 2020-03-12 16:23:43 1人回復(fù) 來自洛陽市

健康咨詢描述: 總是感覺自已開心不起來,也很內(nèi)向,也很不愛說話,也很不愛交流

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陳健華
陳健華 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬腦科醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 失眠、焦慮、強(qiáng)迫癥、抑郁發(fā)作、躁狂發(fā)作、雙相情感障
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2022-11-07 14:03:20 我要投訴

      病情分析:
      從你的描述知道,你出現(xiàn)的這些表現(xiàn)最主要的就是心理方面的因素,這種情況必須進(jìn)行調(diào)節(jié),不然會對你的身體和學(xué)習(xí)造成影響。
      指導(dǎo)意見:
      這種情況建議你應(yīng)該告訴家人,讓他們帶你去醫(yī)院的心理科檢查一下,在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行對癥治療,同時(shí)配合進(jìn)行自身的調(diào)節(jié),每天進(jìn)行適量的運(yùn)動,平時(shí)多與家人溝通交流,多參加一些活動,多接觸一些正能量的事物,培養(yǎng)自己的興趣愛好,調(diào)整好自己的心態(tài)。做一個(gè)快樂的女孩。

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