健康咨詢描述: 為什么會出現(xiàn)這種狀況,應(yīng)該怎么注意。未婚,26歲女
這種情況考慮腰椎間盤突出引起的,首選保守治療,治療來說,多休息,白天佩戴腰圍,注意腰背部保暖,可以口服艾瑞昔布片,獨(dú)活寄生丸等。外用奇正消痛貼等,針灸治療,腰椎牽引治療,局部理療等。
腰椎間盤突出這個病,原因不明,但是只要不做手術(shù),就會階梯樣進(jìn)行性加重。彎腰的運(yùn)動會加重病情,如拖地掃地。但是平時注意鍛煉腰背肌,加強(qiáng)腰背肌力量,把腰椎穩(wěn)定了,就會減少發(fā)病的次數(shù)。
如果沒有癥狀,暫時不用管它,但在生活和工作中要改變不良習(xí)慣,避免久坐,彎腰負(fù)重等姿勢,同時要適量加強(qiáng)體育鍛煉,以游泳,跑步等全身運(yùn)動為主,同時也要局部加強(qiáng)腰背部肌肉力量鍛煉。
腰椎間盤突出沒有癥狀是很常見的現(xiàn)象,在日常生活中,很多人不會有明顯的癥狀。但是通過相應(yīng)的CT檢查或者核磁共振檢查,會發(fā)現(xiàn)有腰椎間盤突出的存在。因為即使腰椎間盤有輕微突出,但腰椎是相對比較廣闊的空間,雖然存在腰椎間盤突出,突出的間盤并沒有刺激到腰部的竇椎神經(jīng),也沒有壓迫到硬膜囊和脊髓、神經(jīng)根,自然不會產(chǎn)生癥狀。所以在日常生活中不會被發(fā)現(xiàn)有腰椎間盤突出,引發(fā)癥狀的腰椎間盤突出才叫做腰椎間盤突出
溫馨提示:
進(jìn)行體育鍛煉,但要適宜。
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